Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 72,62g | Carbs: 178,92g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkel Waffeln, Nektarinen, Aprikosen, Zespri Kiwi Gold . Almoço: Grüne Bohnen, Grüne Brechbohnen, McCain 123 Chef Frites , McCain 123 Frites , Bratwurst, Gekochtes Ei. Jantar: Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat , Aldi Kochschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Crownfield Bircher Müsli, Brot, Mischkornbrot, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natin3
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