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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2553 kcal
Gewicht = 65,7 kg
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65,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 21,29g | Prot: 141,29g | Carbs: 208,04g.
Café da Manhã: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Almoço: Lidl Heidelbeeren, Freshona Erbsen mit Möhren Extra Fein, Dulano Deutsches Corned Beef, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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