Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2388 kcal
|
Gord: 92,85g | Prot: 109,80g | Carbs: 279,81g.
Café da Manhã: Alnatura Schokoreiswaffeln, Rote Paprika, Birnen, Pfirsiche, Äpfel, Leichter Genuss Frischkäse, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Aldi Forellenfilets. Jantar: Grüne Brechbohnen, Kartoffelpüree, Königsberger Klopse. Lanches/Outros: Alnatura Schokoreiswaffeln, Kaffee mit Milch, LU Küchlein Petit Tendre Chocolat. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cherry88.
|