Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 43,03g | Prot: 77,60g | Carbs: 281,58g.
Café da Manhã: Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Puleva Leche Semidesnatada. Almoço: Aguacate, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Orlando Tomate Frito 0,0, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Zanahoria, Apio, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Arándanos Enteros, SOS Arroz Integral Tradicional. Jantar: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Uva Negra. Lanches/Outros: Hacendado 100% Trigo Espelta Integral, Mandarina, Manzana Golden, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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