Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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82,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 43,59g | Prot: 72,99g | Carbs: 112,56g.
Café da Manhã: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura. Almoço: Sanduíche de Fiambre e Queijo. Jantar: Morangos, Batata Assada, Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de faria.joao50
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