Jornal de lovergirl654, 01 ago 14

Well Finally! LOL.

I'm baaaaacccckkkkkk!!!
133,4 kg Perdidos até agora: 50,8 kg.    Ainda faltam: 51,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1805 kcal Gord: 103,05g | Prot: 93,00g | Carbs: 145,50g.   Café da Manhã: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Dole Bananas. Almoço: Tai Pei Chicken and Broccoli. Jantar: Prima Della Sliced Sharp Cheddar Cheese, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Colonial Hamburger Buns, Huisken Black Angus Beef Patties. Lanches/Outros: Trader Joe's Roasted & Unsalted Pistachios. mais...
4404 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos, Boxe - 20 minutos. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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Comentários 
Excellent loss! 
01 ago 14 por membro: toppy24564

     
 

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