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na also....
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57,5 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1495 kcal
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Gord: 83,17g | Prot: 102,04g | Carbs: 75,37g.
Café da Manhã: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Jussilicious Himbeer Schoko crossies, Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Almoço: IronMaxx Protein Chips 40, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gut & Günstig Delikatess Geflügel-Fleischwurst, Ei, Diablo Cream Filled Milk Chocolate Wafers. Jantar: Kalter Hund, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Werder Tomaten Ketchup Light, K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Steiner's Protein Brötchen . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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