Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 34,50g | Prot: 145,02g | Carbs: 82,88g.
Café da Manhã: Сильпо Лосось Слабосоленый, Arla Cream Cheese, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Белоцерковский Масло Сливочное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Almoço: Куриное Филе, Помидоры, Sertop Сыр Плавленный Чеддер, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кабачок, Дорадо. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olgadan2018
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