Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 38,72g | Prot: 76,07g | Carbs: 179,90g.
Café da Manhã: Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Украинский. Almoço: Лапша, Янтарь Сыр Колбасный, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков. Jantar: Помидоры, Сыр Колбасный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольчи худеет
|