Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 54,36g | Prot: 65,44g | Carbs: 139,19g.
Café da Manhã: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tahu Isi, Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Gado Gado, Lontong. Almoço: Tahu Isi, Siomay, Mie Ayam. Lanches/Outros: Tropicana Slim I Sweet, Tong Tji Green Tea Jasmine. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de me's diet journal
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