Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1585 kcal
|
Gord: 79,28g | Prot: 95,86g | Carbs: 98,76g.
Café da Manhã: SPAR Торт Красный Бархат, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Calve Майонез Классический, SPAR Хлеб Сергеевский, Помидоры, Курица Вареная. Jantar: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Зеленый Чай, SPAR Хлеб Сергеевский, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|