Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 36,71g | Prot: 58,98g | Carbs: 85,35g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Activia Iogurte Morango, Banana, Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RFer1010
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