Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
81,0 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 59,98g | Carbs: 215,01g.
Almoço: Banane, Auchan Grana Padano Râpé , Freshona Polpa Di Pomodori, Rummo Penne Rigate N 66, Sauce Bolognaise. Jantar: Auchan Taboulé Poulet, Banane, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Florette Les Crudités Mélangées, Charal Carpaccio Parmesan. Lanches/Outros: Cubanisto Bière, Pomme, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
|
1826 kcal
|
Exercício:
Sexo - 1 hora e 1 minuto, Apple Health - 22 horas e 59 minutos. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pierudinese
|