|
Отвес 300г
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 58,25g | Prot: 40,30g | Carbs: 169,90g.
Café da Manhã: Alpen Gold Шоколад Фундук и Изюм , Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, NAR Гранатовый Сок. Jantar: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡Daisy♡
|