Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Gord: 34,27g | Prot: 44,82g | Carbs: 167,10g.
Café da Manhã: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Сметана , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Белая Бяроза Мороженое Плодово-Ягодное, Лімо Морозиво Шоколадне . mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikalipinskaaa
|