Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Gord: 44,17g | Prot: 34,96g | Carbs: 127,33g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Ajinomoto Mayumi, Telur Dadar, Tahu Goreng, Akumo Chicken Nugget, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayora Better Sandwich Biscuit, Dum Dum Thai Iced Tea. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dhiensny
|