Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2313 kcal
|
Gord: 86,83g | Prot: 95,81g | Carbs: 291,69g.
Café da Manhã: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sun Kara Santan Kelapa. Almoço: Kerupuk Udang, Inaco Jelly, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Masak Merah, Rawon, Dadar Gulung. Lanches/Outros: Kue Nastar, Mayora Astor, Kastengel, Putri Salju, Keripik Jagung Tortilla Ringan. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de La Aziva
|