Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Gord: 117,62g | Prot: 68,68g | Carbs: 205,14g.
Café da Manhã: Каждый День Чернослив Сушеный, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Nescafe Кофе Растворимый, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Санта Бремор Сельдь Матиас. Jantar: Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая Полусухая, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Ухтышки Растворимое Какао, Инди Буженина из Индейки, Подсолнечное Масло, Селяночка Мука Кукурузная, Яйцо, Биомакс Кефирный 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|