1e kg’s gaan er altijd gemakkelijk af, nu begint het echte werk!
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 45,52g | Prot: 74,40g | Carbs: 121,66g.
Café da Manhã: Moreno Espresso Macchiato. Almoço: Ei, Bruine Boterham, Vandemoortele Koolzaadolie, Tomatensoep met Balletjes. Jantar: Rode Tafelwijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Boni Crème Culinaire 20%, Champignons, Bloemkool, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Lanches/Outros: AH Pitloze Rode Druiven. mais...
|
Perdendo 2,7 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
|