Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3292 kcal
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Gord: 86,57g | Prot: 195,70g | Carbs: 398,52g.
Café da Manhã: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fragole. Almoço: Fior di Pasta Tonnarelli, Vino Chardonnay, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Jantar: Fiorentini Bio Penne Kamut, Simply Market Grana Padano, Uovo, Aia Albume. Lanches/Outros: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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