Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Gord: 11,66g | Prot: 86,94g | Carbs: 86,32g.
Café da Manhã: Valsoia Latte di Avena, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Instant Oats Chocolate Praline, Lievito Vanigliato per Dolci , Caffè Espresso, Peanut Butter, Marmellata Light Frutti di Bosco. Almoço: Conad Asparagi Verdi, Tre Mulini Pane di Segale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. Jantar: Insal'Arte Idea, Despar Carotine e Piselli Extra Fini, Petto di Pollo Cotto. Lanches/Outros: Frutta Secca Mista, Mila Skyr Bianco Natur, Pesca Noce. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annalisaaaaaa__
|