Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Gord: 60,56g | Prot: 90,55g | Carbs: 202,44g.
Café da Manhã: Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Лента Чёрный Рис. Almoço: Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Изюмом, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Мистраль Булгур. Jantar: Капкейк, Калина Малина Торт Шпинатный, Невский Кондитер Конфеты Графика, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Нектарины, Чизкейк Пп (Свой). mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|