|
Всем привет. Меня зовут Герман .
Если видите эту запись , дайте пожалуйста , какую нибудь реакцию , а то я не могу разобраться , как тут, что выкладывать 😅
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Gord: 112,93g | Prot: 95,49g | Carbs: 148,71g.
Café da Manhã: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Лента Чиабатта. Almoço: Nestle Кит Кат (29г), Конти Конфета Золотая Лилия, Nespresso Кофе в Капсулах, Ватрушка с Творогом. Jantar: Astoria Соус Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Видим) а я вот уже месяц не могу понять, как люди описание в шапки пишут. Не знаете?)
22 mai 22 por membro: Юльяна Андреевна
|
Юльяна, через сайт можно, через полную версию
22 mai 22 por membro: lizaatc
|
Супер 👍🏻 До этого ещё не дошёл (
Такой вопрос ещё, а как фото выложить? Это фото выкладываются в раздел завтрак, обед и тд ?
22 mai 22 por membro: German93
|
Ах вон оно что, спасибо! А как ответить именно человеку? Тыкала тыкала на имя, ничего не выходит.
22 mai 22 por membro: Юльяна Андреевна
|
Уведомление в приложении говорит о том , что с 18 мая функция входа через сайт будет удалена
22 mai 22 por membro: German93
|
По ходу только так (
У меня тоже не получилось
22 mai 22 por membro: German93
|
чтобы выложить фото необходимо нажат на значок фото и выбрать одну из рубрик (прием пищи либо перекус/другое).) снизу пишем коммент и вуаля
22 mai 22 por membro: didishka.el
|
22 mai 22 por membro: dianullia1979
|
22 mai 22 por membro: DrMaximus
|
я тоже не совсем понимаю как отвечать человеку, скажите пож-та🧸
22 mai 22 por membro: savreeva.
|
22 mai 22 por membro: natalie77vesna
|
Didiska , спасибо) разобрался 👍🏻
22 mai 22 por membro: German93
|
22 mai 22 por membro: Kkrash123
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|