Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2579 kcal
|
Gord: 105,81g | Prot: 122,10g | Carbs: 286,85g.
Café da Manhã: Перекресток Груша Пакхам, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Laime Сыр Пармезан 3. Almoço: Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. Jantar: Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Bud Пиво Безалкогольное, IL Патио Овощи Гриль, Евразия Креветки в Темпуре, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|