Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Gord: 42,25g | Prot: 190,08g | Carbs: 193,47g.
Café da Manhã: Banane, Gekochtes Ei, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Gods Rage Viking Whey Banane, Greenland Sommermischung, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, Aldi Haferflocken, Kaufland Magerquark. Jantar: Harzer Harzer Käse, K-Classic Gouda in Scheiben, K-Classic Delikatess Jagdwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Naturgut Bio Reiswaffeln. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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