Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 88,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3187 kcal
|
Gord: 97,85g | Prot: 122,95g | Carbs: 439,09g.
Café da Manhã: Deluxe Crème Brûlée , Pizza Margherita, Mela. Almoço: Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Alpro Latte di Nocciola, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Lindt Lindor. Jantar: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Misura Crackers Integrali Fibrextra, Gelato al Pistacchio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Lidl Pane Ciabatta, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale. Lanches/Outros: Albume d'uovo, Selex Patate da Forno Surgelate, Arance, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tafa01
|