Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2489 kcal
|
Gord: 92,45g | Prot: 125,94g | Carbs: 291,23g.
Café da Manhã: Гармония Сметана 20%, Сырники, Сахар, Банан, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|