Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 41,05g | Prot: 103,78g | Carbs: 148,93g.
Café da Manhã: Ekoplaza Havermout, Gwoon Blauwe Bes & Framboos , Melkan Magere Franse Kwark. Almoço: Melkan Smeerkaas 20+, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Jantar: AH Komkommer, Sena Witte Kaas. Lanches/Outros: Kruidvat Pure Whey, AH Ei, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, AH Banaan, Ekoplaza Havermout. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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