Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 51,98g | Carbs: 191,20g.
Café da Manhã: Butter, Gekochtes Ei, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Almoço: Magnum White , Tomaten, miree Knoblauch, Kartoffelbrötchen. Jantar: Äpfel, Maggi Carbonara Nudel-Auflauf . mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia Reineke
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