Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 32,67g | Carbs: 94,27g.
Café da Manhã: Suco Verde, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Coxinha Low Carb, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de jussaracf
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