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😊
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84 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 48,68g | Prot: 117,83g | Carbs: 98,34g.
Café da Manhã: Linea Biscoito Integral Cacau e Cereais, Frimesa Friminho. Almoço: Nestlé Crunch (25g), Alface, Contra-filé Grelhado. Jantar: Cachaça, Pamplona Alcatra Temperada, Forno de Minas Folhado de Frango, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marippch
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