Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 32,42g | Prot: 59,79g | Carbs: 166,13g.
Café da Manhã: Apel. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Pastel. Jantar: Mentimun (Kupas), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Tim. Lanches/Outros: Getuk, Jagung Rebus, Nasi Ketan (Ketan), Getuk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Metawinkana
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