Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Gord: 125,17g | Prot: 72,07g | Carbs: 157,06g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Рублевский МПЗ Колбаса Зернистая Полусухая, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Омлет с Молоком, Пятерочка Лук Репчатый, Залесский Фермер Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо. Almoço: Пятерочка Банан, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Jantar: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Knorr Сырный Суп с Сухариками, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|