Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Gord: 49,48g | Prot: 74,28g | Carbs: 293,18g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Бургер Кинг Сахар, Активия Йогурт, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Milka Горячий Шоколад, ВМЗ Пудинг Шоколадный, Перекресток Мандарины. Almoço: GlowSubs Каппучино. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Джаганнат Сосиска , Приморский Кондитер Цитрусовые Мармеладки, Данон Йогурт, Мистраль Булгур Приготовленный . Lanches/Outros: Smart Cafe Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Большая Кружка Кофе , Магнит Мандарин. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alimeametova
|