Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Gord: 34,99g | Prot: 39,10g | Carbs: 139,50g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белая Дача Зелень, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Just Food Гречка с Курицей, Кофе с Молоком. Jantar: Панкейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Pole
|