Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2011
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92,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Gord: 42,79g | Prot: 53,07g | Carbs: 105,47g.
Café da Manhã: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Ham & Cheese Sandwich, Diet Coke (20 oz Bottle). Jantar: Diet Rite Pure Zero Red Raspberry, Strawberry Cheese Cake, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Butter (Salted), Lowfat Popcorn Popped in Oil, Green tea pomegranate peach. mais...
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2560 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de awbenson
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