Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 43,06g | Prot: 87,55g | Carbs: 209,93g.
Café da Manhã: Зелёное Село Пудинг Шоколадный, ВкусВилл Пирожное Шоколад-Черника, Магнит Персик, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Almoço: Десертайм Десерт Чизкейк Вишня , Greenbox Сэндвич с Говядиной. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Главпродукт Хрен Ядреный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lanches/Outros: Ikea Макаронс, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|