Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2347 kcal
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Gord: 95,88g | Prot: 179,76g | Carbs: 247,12g.
Café da Manhã: Alfamart Ikan Pindang, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Captain Oats Oatmeal. Almoço: Cumi-cumi, Terong Balado, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Udang Goreng, Alfamart Ikan Pindang. Lanches/Outros: Kacang Tanah, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Indomaret Keripik Usus, Mie Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Sosis Solo. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alifitap
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