Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Gord: 27,07g | Prot: 48,71g | Carbs: 141,87g.
Café da Manhã: Чечевичный Суп, Шарлиз Зефир, Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Франциск, Кофе с Молоком. Almoço: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%, Яблоко, Callebaut Белый Шоколад, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Чай, Огурец (с Кожурой). Jantar: Чай, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butoriv_31
|