Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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779 kcal
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Gord: 26,43g | Prot: 33,99g | Carbs: 105,21g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Bio MD Spaghetti Integrali Biologici , Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Cipolle Rosse, Pomodoro Cuore di Bue. Jantar: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia), Coop Olive Nere Snocciolate, Pomodoro Cuore di Bue. Lanches/Outros: Macedonia, Macedonia. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de imjasmineblack
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