Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 61,31g | Prot: 125,84g | Carbs: 156,56g.
Café da Manhã: 白米（中粒米，煮熟）, 鲁花 花生油, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 豆瓣酱, 西麦 即食燕麦片, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）, 素炒西兰花, 鸡大腿（不吃皮）. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 130fighting!
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