Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2009 kcal
|
Gord: 138,26g | Prot: 134,44g | Carbs: 57,10g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Запеченные или Жареные Креветки, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Almoço: Бразильские Орехи. Jantar: Мясницкий Ряд Пастрами из Говядины, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraosst
|