Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 96,50g | Prot: 107,84g | Carbs: 202,34g.
Café da Manhã: Mulino Bianco Fette Biscottate, Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Conad Ciambelline al Miele, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Almoço: Carne di Manzo, Mela, Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori, Pane Comune. Jantar: Riso, Ricotta, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Pane Comune, Pere, Parmigiano Grattugiato, Wudy Aia Würstel Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori, Pane Comune. Lanches/Outros: Ehrmann Budino Cioccolato , Ehrmann Budino alla Vaniglia, Ehrmann Budino Cioccolato . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma_05.
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