Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 71,20g | Prot: 55,52g | Carbs: 116,96g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Хлебопек Мариинский Хлеб, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы, Кофе с Молоком. Almoço: ВкусВилл Круассан Миндальный, Хлебопек Мариинский Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы, Батон. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Afanasova
|