Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2014
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 72,33g | Carbs: 135,84g.
Café da Manhã: SPAR Fat Free Fresh Milk, Butter or Sugar Biscuit. Almoço: Sugar, Milk. Jantar: Whole wheat roti, Celery, Mustard, Ghee, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Carrots, Naartjie, Apples, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Great weight loss! You are almost down 25 pounds!
30 jul 14 por membro: Deb_N
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30 jul 14 por membro: ChristyLA
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Thanks friends!! it's so surreal - I actually feel small haha something I have not felt in a while :)
31 jul 14 por membro: fatihaji02
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Histórico de Peso de fatihaji02
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