Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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51,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 42,36g | Prot: 75,33g | Carbs: 174,63g.
Café da Manhã: Café Espresso, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Día Zumosfera Zumo de Piña, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Arándanos, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almoço: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado Escalivada, Carrefour Parmigiano Reggiano, Hacendado Escalopines de Salmón , Pan Blanco. Jantar: Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Crema de Espárragos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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