Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
50 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 28,34g | Prot: 109,62g | Carbs: 101,08g.
Café da Manhã: Rainbow Джем Яблочный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ростагроэкспорт Творог 5%. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чиабатта. Jantar: Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Зеленый Чай, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Суп-Пюре из Цветной Капусты на Курином Бульоне. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Princessa_Angelov
|