Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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92,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 75,37g | Prot: 89,67g | Carbs: 265,50g.
Café da Manhã: Myprotein Omega 3, Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Свинина Отварная, Рис Отварной, Банан, Слобода Майонез Оливковый 67%. Jantar: Капуста Тушеная, Свинина Отварная. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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