Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2573 kcal
|
Gord: 109,94g | Prot: 85,09g | Carbs: 224,81g.
Café da Manhã: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Bezкалорий Вафельные Трубочки, Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Растворимый Кофе (из Порошка), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡Daisy♡
|