Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2145 kcal
|
Gord: 115,59g | Prot: 72,00g | Carbs: 218,12g.
Café da Manhã: Кофе. Almoço: Апельсиновый Напиток, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей, Гуляш из Курицы. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Здоровый Рожок, Апельсиновый Напиток, Салат из Помидоров, У Палыча Свинина по Французски. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Щи с Мясом. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сергей Danetto
|